每个人都希望自己有一个好人缘。良好的人际关系是决定一个人幸福与否的重要因素之一，特别是在快节奏的生活中．如何能利用很短的时间给别人留下一个好印象十分重要。这不仅仅取决于你的谈话内容、形象和内涵．适当地暴露自己，也能促进心与心的交流．增加亲切感。
    当然．自我暴露不是指暴露隐私．而是自愿地、有意地把自己的真实情况暴露给别人．比如自己的爱好、思想、特点等，让别人最大限度地了解自己。不论是表达爱情．还是诉苦求助．只要乐于和别人推心置腹、襟怀坦白．别人也会对你敞开心扉。像“今天天气不错”之类的开场白，往往只限于表面的交流，会给人一种隔阂的感觉，很难促进关系的发展。当然．自我暴露必须适度，否则会令对方难堪。    (宋京文)